让自己的手机无法玩游戏-手机游戏上瘾？别怕，这几招让你彻底戒掉游戏瘾

哎呀，说到这个手机游戏啊，真是让人又爱又恨！明明知道玩多了对身体不好，对眼睛也不好，可就是忍不住啊！特别是那些升级打怪的游戏，简直让人上瘾到不行！但今天，我可不是来劝你少玩的，我是来告诉你怎么让你的手机彻底戒掉游戏瘾的！

首先，你得狠下心来，把那些游戏应用一个不留地删除！对，就是全部删掉，不留任何后路！别想着留一个两个，给自己点“偶尔放松”的空间，那都是给自己找借口！删完之后，别急着下载新的，给自己一段时间冷静冷静。

其次，把手机的应用商店也设置一下，限制自己不能随便下载新游戏。可以在设置里找到家长控制功能，给自己设定一个严格的密码，这样就算你想下载，也得先过自己这关！

还有，你可以把手机的时间管理功能用起来，设置好每天使用手机的时间限制。到了时间，手机自动提醒你该休息了，这样可以帮助你控制游戏时间。

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