平躺玩手机游戏的危害-平躺玩手机游戏危害大，眼睛、颈椎、脊椎都在默默承受

哎呀，说到平躺玩手机游戏，我这心里就五味杂陈！你是不是也常常这样，躺在床上，手机一拿，游戏一开，整个人就沉浸在那小小的屏幕世界里，仿佛时间都静止了。但是，朋友，你知道这样做的后果有多严重吗？

首先，你的眼睛啊，简直是遭罪！长时间盯着屏幕，眼睛疲劳不说，还可能导致视力下降。你知道吗，那些闪烁的画面和刺眼的亮光，就像是无形的小刀，一点点割伤你的视网膜。

其次，你的颈椎和腰椎，也在默默承受着巨大的压力。平躺时，头部的重量全部压在颈椎上，时间一长，颈椎病就悄悄找上门来了。而且，这种姿势还会影响脊椎的正常生理曲线，导致脊柱侧弯，真是得不偿失！

再来说说你的手和手腕，长时间保持一个姿势操作手机，手指和手腕的肌肉和关节都在超负荷工作。你是不是有时候会觉得手指僵硬，手腕酸痛？

tp最新版：https://nekogramx.net/yingyong/27725.html